Mindfulness para la conducción

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Mindfulness al volante

Sesión 1. El mindfulness al volante

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Emociones y estrés

Sesión 5. Emociones y estrés

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Aceptación y resilencia

Sesión 6. Aceptación y resiliencia

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Sesión 7. En caso de accidente

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Sesión 8. Mildfulness en la vida diaria

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Sesión 9. Conduce con mente

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